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「四無量心（しむりょうしん）」を育てるコンパッションの実践
人を支える仕事や、人に関わる活動をしていると、ふと「本当にこれでいいのかな？」と不安になること、ありませんか？…
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支援の心が折れる前に
～「共感疲労」と向き合うためのマインドフルネス×コンパッション～障害福祉の現場で、真剣に仕事に向き合うほど、心がすり減っていく。 「私がもっとしっかりしないと」 「この人の苦…
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人を支える仕事や、人に関わる活動をしていると、ふと「本当にこれでいいのかな？」と不安になること、ありませんか？…
障害福祉の現場で、真剣に仕事に向き合うほど、心がすり減っていく。 「私がもっとしっかりしないと」 「この人の苦…
